まとめて反復する場合と、間を空けて復習する場合を分けて設計する。
多くの研究が支持複数の研究やメタ分析で、同じ向きの結果が出ています。
たとえば
編集例:使い方を一度に何度も読む代わりに、数日後に短い復習を選べる。
なぜ効くか
Cepedaらは言語的な記憶課題の研究を統合し、学習の間隔と後の保持期間の関係を検討した。望む保持期間により、適切な間隔も変わる。
Webでの使い方
覚えておきたい技能を絞り、別の日に復習できるようにする。同じ期間後の保持を比べ、通知の開封を学習成果としない。
逆効果になる条件
主に記憶課題の知見で、訪問回数や売上の増加は示さない。全員へ固定の最適日程を押し付けない。
根拠
分散学習の研究を統合し、学習間隔と保持期間を検討した。
Cepeda, N. J., et al. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks. Psychological Bulletin, 132, 354–380. 資料を開く